東森購物-Q彈美肌【GNC健安喜】蔓越莓膠囊食品 100顆

2016-09-27 21:53





陽光豐胸運動走起



豐胸運動1、跪姿俯臥

時間:保持5秒

運動次數:重複3次

功效:鍛煉胸部肌肉,使胸部更緊翹

step1 跪在地板上,雙腳微微打開與臀同寬,雙手伸直撐住地板,背部保持挺直,抬頭,眼睛直視正前方。

step2 手肘彎曲,慢慢向地板方向俯臥。胸部的肌肉要有繃緊的感覺,臀部和腹部也繃緊。保持5秒後回到step1位置。重複動作3次。

[陽光豐胸運動走起]

豐胸運動2、跪姿提臀

時間:保持5秒

運動次數:重複3次

功效:防止胸部下垂

step1 跪在地板上,手肘彎曲撐住地板,眼睛直視正前方。注意腳尖要撐起小腿的力量。

膠原蛋白step2 腳尖用力,伸直膝蓋將臀部抬起,抬到最高點,保持5秒,然後回到step1動作。重複動作3次。

豐胸運動3、俯臥抬腿葡萄籽

時間:保持5秒

運動次數:左右各3次

功效:鍛煉胸肌和腿部肌肉,提升胸部曲線,緊緻小腿曲線。

月見草油step1 雙手撐地跪在地板上,背部挺直,眼睛直視正前方,左腿水平向後伸直。

step2 手肘慢慢彎曲,胸部向地板方向俯臥。注意腿部要保持挺直。保持5秒後,伸直手肘回到step1動作。重複3次,換腿做相同動作。

[陽光豐胸運動走起]

豐胸運動4、站姿推牆

時間:保持10秒

運動次數:重複3次

功效:使胸部更集中

step1 離牆30cm處站立,雙腿微微打開,雙手平舉在胸前推牆。

step2 下半身站立不動,胸部向牆方向傾倒,胸部、腹部和臀部的肌肉要有繃緊感。保持10秒後回到step1動作。重複動作3次。

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商品訊息描述:


  • 產品特色及說明

    GNC銷售第一名的女性綜合維他命。
    專為女性設計,強化鈣、鐵、維他命B群等女性所需的綜合營養素。
    添加蔓越莓等天然蔬果防護精華,滿足現代人營養需求。
    長效型錠劑,補足您一整天的營養活力。


    食用方法

    如一般食雪蛤品補充物,每日食用1顆。

    注意事項

    台灣氣候溼熱,請置於陰涼乾燥處保存並遠離孩童。






  • 內容物名稱:蔓越莓膠囊食品 100顆
    原產地(國):美國
    保存期限:48個月

    投保產品責任險字號:04PD01704
    食品業者登錄字號:A-127952240-00000-9


商品訊息簡述:
  • ◎每顆膠囊提供500毫克的蔓越橘粉末。
  • ◎最少的加工過程,保留有效成分。
  • ◎比濃縮果汁更佳,不會增加熱量的負擔。




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